چگونه فرزند شاد و موفق تربیت کنیم؟
در تربیت فرزند شاد و موفق باید چند سوال از خودتان بپرسید. آیا فرزندم وظایفش را بخوبی انجام میدهد؟ مسئولیتپذیری او چطور است؟ آیا ارتباط خوبی با اطرافیانش دارد؟
اگر جواب شما به این سوالات مثبت است احتمالاً فرزندتان یک آدم شاد و موفق در زندگی خواهد بود اما اگر فرزند شما گوشهگیر است، مسئولیتپذیر نیست و ارتباط خوبی با دیگران ندارد به احتمال زیاد آدم شادی هم نیست.
در این مقاله به این موضوع میپردازم که فرزند شاد چه ویژگیهایی دارد؟ و شاد بودن فرزند چقدر اهمیت دارد؟ در انتهای مقاله هم به این موضوع میپردازم که چطور فرزند شاد تربیت کنیم؟
یکی از عوامل اصلی برای شاد بودن فرزندان، خوشبینی و امیدوار بودن نسبت به آینده است. اگر شما هم بدانید که امید چقدر در شادی و موفقیت انسانها تاثیرگذار است به هیچ عنوان از راهکارهای کسب امید برای خود و فرزندتان غافل نخواهید شد. بنابراین در مورد امید در زندگی صحبت خواهم کرد و چگونگی تربیت فرزند پُرامید را بررسی میکنیم.
کلید اصلی در تربیت فرزند شاد و موفق ، امید است
اگر میخواهید فرزندتان شاد باشد و انرژی بالایی در انجام کارهای روزمره داشته باشد در قدم اول باید امید و اعتماد بنفس او را بالا ببرید. وقتی امید در فرزندتان بالا باشد و نسبت به آینده خوشبین باشد انگیزه برای تلاش وجود دارد.
نقش اصلی برای ایجاد امید در بچهها را والدین بازی میکنند. والدین با نگرش و افکاری که دارند باورهای فرزند را میسازند.
من بارها در مقالات متعددی از اهمیت نگرش و طرز فکر والدین صحبت کردهام و بطور خلاصه بگویم که این والدین هستند که سرنوشت فرزند را رقم میزنند. عادتها و رفتارهای والدین در معرض دید فرزند قرار دارد و فرزند از رفتارها و عادتهای والدین الگوبرداری میکند.
در مورد امید، خوشبینی و شاد بودن هم این مطلب صدق میکند. والدین تاثیر زیادی در انگیزه و خوشبینی فرزند دارند و این موارد ارتباط مستقیمی با شادی و موفقیت فرزند در زندگی خواهد داشت.
میزان رضایت والدین از زندگی خود، نقش بسیار مهمی در شادی و امیدواری فرزند نسبت به آینده دارد. عادتها و رفتارهای والدین در خانه متناسب با میزان رضایت از زندگی است که روی نگرش و طرز فکر فرزندان تاثیر دارد.
آیا تا بحال فکر کردهاید که چگونه روی انگیزه و رشد امید در فرزندتان تاثیر میگذارید؟ با یک مثال این مسئله را بازگو میکنم.
تاثیر رفتار والدین بر ایجاد حس امید در فرزند
به مثال زیر توجه کنید تا از تاثیرات منفی که بعضی رفتارهای ما بر خودباوری و شادی کودکان و نوجوانان دارد آگاه شوید.
بسیاری از والدین هنگام صحبت با دوستان و آشنایان از شرایط بد سیاسی، اجتماعی و کسبوکار صحبت میکنند. این صحبتها معمولاً در حضور بچهها انجام میشود.
بچهها در سن کودکی و نوجوانی وابستگی زیادی به والدین دارند و صحبتهای منفی از طرف والدین، اضطراب و نگرانی را در آنها ایجاد میکند.
وقتی بچهها ناراحتی و ناامیدی را در والدین میبینند دچار نگرانی و تشویش میشوند. آنها قدرت تجزیه و تحلیل مسائل را ندارند و دلیل صحبتهای والدین را متوجه نمیشوند اما به این فکر میکنند که خودشان هم در آینده چنین مشکلاتی خواهند داشت.
آنها به این فکر میکنند که چطور مشکلات آینده را به تنهایی حل کنند؟ اگر پدر و مادرم نمیتوانند راهحلی پیدا کنند پس من چطور میتوانم این کار را انجام دهم؟
گفتگوهای درونی که فرزند با خودش دارد نگرانی و حس ناامیدی از آینده را در او شکل میدهد. نتیجه این گفتگوی درونی، پرورش افکار منفی و ناامیدی از آینده میشود. تکرار این صحبتها از طرف والدین افکار منفی را در فرزند پرورش میدهد و باورِ ناتوانی برای تغییر شرایط را در او ایجاد میکند.
وقتی بچهها با چنین افکاری به سن جوانی برسند تغییر نگرش و افکار سخت خواهد بود برای همین مسئولیتپذیری کمتری خواهند داشت و تمایلی برای بهبود شرایط ندارند.
سعی کنید همواره در زندگی شاد و پرانرژی باشید تا رفتار شما الگویی برای فرزندتان باشد. خوشبینی نسبت به آینده را با تکنیکهایی که خواهم گفت در فرزندتان بالا ببرید تا انگیزه برای کار و تلاش داشته باشد.
نقش خودباوری و مسئولیت پذیری در تربیت فرزند شاد و موفق
عامل اصلی بسیاری از مشکلات جوانان، نداشتن خودباوری است که باعث سرخوردگی و ناامیدی میشود. ناامیدی و خوشبین نبودن نسبت به آینده، جوانان و نوجوانان را از تلاش برای کسب تخصص و مهارت باز میدارد.
همانطور که گفتم ناامیدی و خوشبین نبودن به آینده بواسطه افکار منفی است که از دوران کودکی و نوجوانی در بچهها ایجاد میشود. وقتی احساس ناتوانی شکل بگیرد ناامیدی به سراغ آدم میآید و نتیجه آن اضطراب و سردرگمی خواهد بود.
صحبتها و افکار منفی این نگرش را القاء میکند که شرایط محیط و جامعه مانع پیشرفت و موفقیت در زندگی میشود. با این نگرش مسئولیتپذیری پایین میآید و رغبتی برای تلاش وجود ندارد.
چگونه امید را در فرزندمان پرورش دهیم؟
اولین موردی که ما بر آن تاکید داریم حفظ رابطه صمیمی بین والدین و فرزندان است. من مقالههای زیادی در مورد رابطه صمیمی والدین و فرزند نوشتهام چون راهگشای بسیاری از چالشهای موجود بین والدین و فرزندان است.
برای رشد امید در فرزند نیز قدم اول وجود رابطه صمیمی با فرزند است. ارتباط صمیمی کمک میکند که حرفشنوی بچهها از راهنماییها و تجربیات والدین بیشتر باشد. برای حفظ ارتباط صمیمی با فرزند میتوانید سه مقاله ارتباط صمیمی با فرزند ، والدین آگاه و رفتار صحیح با فرزند را مطالعه کنید.
در قدم بعدی باید نگرش و افکار خودمان را نسبت به زندگی و تواناییهایمان اصلاح کنیم. خوشبختانه نسل امروز اعتماد بنفس و خودباوری بیشتری نسبت به نسلهای قبلی دارد. با این وجود اگر شما اعتماد بنفس و خودباوری بالا نداشته باشید ممکن است روی رفتار و نگرش فرزندتان نیز تاثیرگذار باشد. بنابراین شاد و پرانرژی باشید تا فرزندتان هم از شما الگوبرداری کند.
مسئله بعدی آموزش است. آموزش بهترین سرمایهگذاری برای بهبود شرایط زندگی و رشد فردی است. دسترسی به موفقیت با آموزش آسان خواهد شد.
سعی کنید در حد امکان برای رشد شخصی و موفقیت در کسبوکارتان مطالعه کنید و تا آنجا که امکان دارد برای یادگیری و آموزش فرزندتان هم سرمایهگذاری کنید. این مسئله در موفقیت و خودباوری فرزندتان تاثیر زیادی دارد.
آموزش فقط به این مفهوم نیست که فرزندتان را در کلاسهای آموزشی ثبتنام کنید بلکه انتقال تجربه به فرزندان میتواند یک کلاس آموزشی پُربار برای فرزندان باشد.
آموزش مهارتهای اجتماعی مثل مهربانی، همکاری و همدلی با دیگران به شاد بودن بچهها و موفقیتشان در آینده کمک زیادی میکند.
شادی فرزند با تعیین هدف میسر میشود
ما انسانها با تجسم کردن آرزوهایمان شادمان میشویم. وقتی هدف را در ذهن تجسم کنید انگیزه برای تلاش ایجاد میشود.
اگر بخواهیم تعریفی از هدف داشته باشیم باید بگویم که هدف چیزی فراتر از رویا است به شرط اینکه شرایط زیر را داشته باشد.
اول اینکه برای رسیدن به آن تلاش کنیم. دوم در دسترس باشد، یعنی بتوانیم با تلاش به آن برسیم و نامعقول نباشد. سوم اینکه یک زمان مشخص برای رسیدن به آن تعریف کنیم. اگر برای هدفمان زمان تعیین نکنیم در حد رویا باقی خواهد ماند.
وقتی شما هدفی را برای خود تعیین کنید و برای رسیدن به آن تلاش کنید احساس شادی در شما افزایش مییابد چون تلاش باعث میشود به هدفتان نزدیک شوید و یک رضایت قلبی در شما ایجاد شود.
همانطور که اشاره کردم امید منشا اصلی شادی در زندگی است. برای اینکه بفهمید آیا فرزندتان یک انسان شاد است یا خیر، باید میزان امید را در او بسنجید.
آیا میتواند کارهایش را با موفقیت انجام دهد؟ اگر به مشکلی برخورد کرد چه رفتاری نشان میدهد؟ برای فهمیدن این موضوع اجازه دهید در مورد امید بیشتر صحبت کنم.
امید را میتوان با سه جزء تعریف کرد؛ تعیین هدف – قدرت تجزیه و تحلیل مسائل – نیروی اراده.
در مورد هر کدام از این سه جزء بطور مختصر توضیح میدهم.
تعیین هدف
وقتی فرزند شما امید بالایی در زندگی داشته باشد میتواند هدف تعیین کند. در حقیقت انسانهایی که نسبت به آیندهشان خوشبین هستند دوست دارند که در زندگی به رشد و موفقیت برسند. این افراد تصور مطلوبی از آینده دارند و برای رسیدن به آن برنامهریزی میکنند.
تجزیه و تحلیل مسیر هدف
بعد از انتخاب هدف لازم است فرزندتان مسیری که میخواهد به هدف برسد را شناسایی کند.
خودباوری به همراه انگیزه و امید، در پیدا کردن مسیر صحیح اهمیت زیادی دارد. هر چقدر فرزند شما انگیزه و امید بیشتری برای رسیدن به هدف داشته باشد راههای بهتری پیدا خواهد کرد.
برای مثال فرض کنید فرزندتان دوست دارد گوشی موبایل داشته باشد. اگر او امید زیادی برای رسیدن به هدفش دارد ممکن است چند روش را انتخاب کند.
اول اینکه به والدین اصرار کند برایش موبایل بخرند. اگر از این راه به نتیجه نرسید از دوستان یا آشنایان پول قرض بگیرد. راه سوم این است که برای به دست آوردن گوشی موبایل از پولهای هفتگی یا ماهیانه خود پسانداز داشته باشد.
فرزند شما هر چقدر اصرار بیشتری برای رسیدن به خواستهاش داشته باشد یعنی امید بیشتری برای تحقق هدفش دارد. بنابراین راههای بیشتری هم ممکن است به ذهنش برسد تا اگر از یک راه به نتیجه نرسید مسیر دیگر را امتحان کند.
برخلاف این حالت اگر فرزندتان اعتماد بنفس و امید زیاد به تحقق هدفش نداشته باشد ممکن است با نتیجه نگرفتن از یک روش هدفش را فراموش کند.
افرادی که هدف تعیین میکنند و مسیرهای متنوعی برای رسیدن به هدف انتخاب میکنند، افراد پرامید و باانگیزهای هستند.
اگر فرزند شما چنین ویژگیهایی دارد پس میتواند اراده بالایی هم برای رسیدن به هدف از خود نشان میدهد. پس موضوع بعدی نیروی اراده است که در موردش صحبت میکنیم.
نیروی اراده
داشتن اراده و پشتکار در مسیر هدف نیز از نشانههای افراد امیدوار و با انگیزه است.
وقتی فرزندتان بداند چگونه میتواند به هدفش برسد تلاش و پشتکار نشان میدهد. فرزندِ امیدوار تسلیم موانع و مشکلات نمیشود و براحتی از خواستهاش چشمپوشی نمیکند.
همانطور که در مثال بالا گفتم اگر فرزندتان انگیزه بالایی برای موبایل داشته باشد و شما جواب منفی دهید دلسرد نمیشود و روشهای دیگری برای رسیدن به خواستهاش امتحان میکند.
کتاب رایگان تربیت فرزند شاد و موفق
تکنیکهای متفاوتی برای بالا بردن انگیزه و امید در بچهها وجود دارد. با توجه به اینکه مطرح کردن همه آنها این مقاله را طولانی میکند تصمیم گرفتم که توضیحات کاملتر را در یک کتاب تقدیم شما کنم.
کتاب تربیت فرزند شاد و موفق را بر مبنای همین ایده آماده کردم. اگر تمایل دارید این تکنیکها را برای ایجاد انگیزه و امیدوار کردن فرزندتان استفاده کنید میتوانید کتاب را بطور رایگان دانلود کنید. لینک این کتاب در انتهای مقاله قرار دادهام تا براحتی در دسترس باشد.
نتیجهگیری از روشهای تربیت فرزند شاد و موفق
بطور کلی خانواده و اطرافیان تاثیر زیادی در شادی و موفقیت فرزندان دارند. انسانهای شاد انسانهای پُرامیدی هستند. این افراد اعتماد بنفس و انگیزه بالایی برای رسیدن به اهدافشان دارند، حس ارزشمند بودن دارند و مسئولیتپذیری بالایی دارند. آنها میتوانند مسیرهای متعددی برای رسیدن به هدف طراحی کنند تا اگر از یک مسیر به نتیجه نرسیدند از مسیر دیگری به سمت هدف حرکت کنند.
از نشانههای افراد شاد وجود اراده و پشتکار قوی است که به آن اشاره کردم. افراد شاد انگیزه بالایی در کار دارند و با برخورد به موانع دلسرد نمیشوند.
در نهایت دوباره تاکید میکنم که وجود ارتباط صمیمی بین والدین و فرزند باعث میشود حرف شنوی فرزند بیشتر باشد و از آموزشها و راهنماییهای والدین استفاده کند.
با توجه به اهمیت تربیت فرزند شاد و موفق ، کتابی بصورت رایگان در این زمینه منتشر کردم. در این کتاب توضیحات مختصر ولی بسیار مهمی در مورد نحوه ایجاد انگیزه و پشتکار داده شده و به تکنیکهای سودمندی برای تربیت فرزند شاد اشاره کردم. میتوانید از اینجا کتاب تربیت فرزند شاد و موفق را دانلود کنید.
دیدگاهتان را بنویسید